スイッチ6 外見 外見が変われば周囲の扱いも変わる。 外見は一番面積の大きいところから変えよう。 「理想の自分」のモデルを見つける。真似れば、やがて本物に近づいていく。 スイッチ7 食事 ファストフードは人を怠けさせる。 人間の意思力、自己コント…
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